Запеканка с форелью и брокколи

Наконец то созрели свои овощи,можно теперь насладиться ими в полную меру! Предлагаю вам попробовать незатейливую, легкую в приготовлении и поглощении запеканку !
Ингредиенты
Порции: +1
  • Брокколи свежая 300 гр
  • Картофель 4 шт
  • Сливки 150 гр
  • Яйцо куриное 3 шт
  • Форель 300 гр
  • Сыр 80 гр
  • мускатный орех молотый 1 щепотка
Шаги
Печать
  • Запеканка с форелью и брокколи
    Отварить брокколи в подсоленой воде 3 мин.
  • Запеканка с форелью и брокколи
    Картофель отварить мин 15., порезать кружочками. Филе рыбы порезать на кусочки,выложить на картофель.
  • Запеканка с форелью и брокколи
    Яйца взбить со сливками,посолить, поперчить,добавить мускатный орех.
  • Запеканка с форелью и брокколи
    Выложить в форму брокколи,залить сливочной смесью.
  • Запеканка с форелью и брокколи
    Запекаем в духовом шкафу при 200 °С 20-25 мин.За 5 мин до готовности посыпать тертым сыром.

Приятного аппетита!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Foodbook.su
Добавить комментарий